Bauch, Beine, Po

Fit in die Woche – gleich am Montag Vormittag!

Von 9.00 – 10.00 Uhr ist eine gute Zeit zum Trainieren. Die Übungsleiterin Simona Neacsu  mit dem Spezialgebiet Fitness-Trends bringt gute Laune und Schwung in dieser frühen Stunde. Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und feste Oberschenkel: wer träumt nicht gerne davon?  Und so beginnt nach dem Aufwärmen das gezielte Programm: Übungen speziell für die Muskulatur um Bauch, Beine und Po, aber auch für den gesamten Körper – durchaus eine Herausforderung für die Teilnehmer. Mitmachen kann jeder Erwachsene, auch die Männer dürfen sich trauen.

Diese Trainingsstunde ergänzt den wöchentlichen Übungsbetrieb des TV Landau und kann ohne zusätzliche Kosten im Rahmen der Mitgliedschaft besucht werden. Bauch, Beine, Po findet in dem Ballettstudio Bruckmeier (in der Fleischgasse im Durchgang zum Stadtgraben) statt.